Пролетни алергии

 

Пролетта е времето от годината за сезонни алергии. Когато дърветата започват цъфтежа си и цветния прашец се разпръсне в атмосферата, страдащите от алергии започват годишния си ритуал на подсмърчане и кихане. Всяка година милиони хора стават жертва на сезонен алергичен ринит, по-известен като сенна хрема.

 

Въпреки, че няма магически лек за пролетните алергии, има редица начини за борба с тях, от медикаменти до битови навици.

 

Какво причиняват пролетните алергии?

 

Най-голямият пролетен причинител на алергия е полена -  фин прах, съставен от микроскопични гаметофити (поленови зърна), от които се развиват мъжките гамети на семенните растения. Твърдата обвивка на поленовите зърна предпазва намиращите се във вътрешността им гамети по време на тяхното пренасяне от тичинките до плодника при процеса на опрашване. Когато поленови зърна попаднат в носа на някой, който страда от алергия, имунната система се побърква.

 

Имунната система, погрешно разпознава полена като чужд нашественик и освобождава антитела - вещества, които обикновено атакуват бактерии, вируси, и други заболявания създаващи организми в тялото ни. Антителата атакуват алергените, което води до освобождаването на химично съединение, наречено хистамин в кръвта. Хистаминът задейства хремата, сърбежа в очите, и други симптоми на алергия. Поленът може да пътува в продължение на дни и километри.

 

Ето и някои от най-големите причинители на алергиите:

 

Дървета

  • Елша
  • Трепетлика
  • Бук
  • Кедър
  • Памук
  • Кипарис
  • Бряст
  • Хвойна
  • Клен
  • Черница
  • Дъб
  • Маслина
  • Бор
  • Топола
  • Явор
  • Върба

 

 Треви и плевели

  • Власатка
  • Многогодишен ръж
  • Полевица
  • Тимотейка

 

Алергичните симптоми се засилват през прохладните дни, когато вятърът вдига прашеца и го носи във въздуха. Дъждовните дни, от друга страна предизвикат спад в броя на цветения прашец, защото дъждът отмива алергените.

 

Какви са симптомите на пролетните алергии?

 

  • Хрема
  • Влажни очи
  • Кихане
  • Кашлица
  • Сърбеж в очите и носа
  • Тъмни кръгове под очите 

 

Алергените във въздуха също могат да предизвикат астма, състояние, при което дихателните пътища се стесняват, което прави трудно дишане, кашлица, хрипове и задух.

Как се диагностицират алергиите?

 

Ако никога не сте били официално диагностициран с пролетните алергии, но забележите, че очите и носа ви сърбят и сълзят през пролетните месеци, вижте вашия лекар. Той може да ви насочи към алерголог за да се тествате.

 

Специалистът по алергия може да направи тест на кожата, което означава или убождане на повърхността й с малко количество алерген или инжектиране на една малка извадка от разреден алерген точно под кожата на ръката. Ако сте алергични към веществото, ще се образува малка червена подутина (наречена папула или кошер). Понякога диагностична опция, която може да се използва, е анализът на ImmunoCAP който измерва алергена IgE. Това е  протеин, който е повишен в кръвните изследвания при хора с алергии.

 

Само защото сте чувствителни към определен алерген показан чрез тестване, не означава, че вие непременно ще започнете да кихате и кашляте, когато влезете в контакт с него.

 

Как се лекуват пролетните алергии?

 

Лекарите лекуват пролетните алергии с редица лекарствени средства. Леркарствата са ефективни за много хора и включват следното:

 

  • Антихистамин за намаляване на кихането, подсмърчането и сърбежите чрез намаляване на размера на хистамин (веществото, произведено по време на алергична реакция) в тялото. Лекарства съдържащи антихистамин са: Ксизал, Зиртек, Талерт, Ериус, Ериназе, Кларитин, Лоратадин, Зодак и др.

  • Капки за нос, които свиват кръвоносните съдове в носа и отбъват лигавицата. Капки: Олинт, Муконазал, Отривин и др.

  • Стероидни назални спрейове намаляващи възпалението са предпочитани за първоначалното лечение. Спрейове: Фликсоназе, Назонекс, Авамис и др.

  • Капки за очи, които облекчават сърбежа и сълзенето: Опатанол, Сперсалерг и др.

 

Какво е лечението на пролетните алергии?

 

Въпреки че можете да си купите лекарства без рецепта, би било добре предварително да се консултирате с вашия лекар, за да се уверите, че сте избрали превилното лекарство. Някои Антихистамини може да предизвикат сънливост, така че трябва да бъдете внимателни, когато ги приемате през деня.

 

Ако противоалергичните лекарствата не помагат, вашият лекар може да препоръча лечение за хипосенсибилизация (свикване на организма към алергена) с противоалергични инжекции, или дори имунотерапия с таблетки и капки. Терапията слечебните алергени е постепенна и дозата на медикаментите се увеличава, докато пациента не стане толерантен към нея. Имунотерапия с таблетки и капки, поставени под езика работи по същия начин. Те могат да облекчат симптомите ви за по-дълъг период от време, отколкото назалните лекарства. Противоалергичните инжекции и капки може да предотвратят симптомите в продължение на няколко години.

 

Някои от страдащите се обръщат към природни терапевти, въпреки че тяхният ефек е силно оспорван в медицинските среди:

 

  • Чобанката е билка, която показва потенциал за облекчаване на сезонни алергични симптоми. Някои проучвания показват, че може да бъде толкова ефективена за намаляване на симптомите на алергия, колкото антихистамините препаратите Allegra, Claritin, и Zyrtec и др.

  • Кверцетин. Този флавоноид, който се намира естествено в лука, ябълките и череният чай, има противовъзпалителни свойства и е доказано в научните изследвания, че блокира освобождаването на хистамини.

  • Коприва. Корените и листата на копривата (обикновена коприва) са били използвани за лечение на всичко от ставни болки  до проблеми с простатата. Въпреки че някои хора използват лиофилизирани копривни листа за лечение на алергични симптоми, не е доказано, че има ефект.

  • Носно напояване с комбинация от топла вода, около една четвърт чаена лъжичка сол, и една четвърт чаена лъжичка сода за хляб може да помогне за изчистване на секрета. Разтвора може да се приложи чрез бутилка или нети пот - устройство, което прилича на малък чайник. Използвайте дестилирана или преди това преварена вода.

 

Просто, защото горепосоченото лечение на пролетната алергия се нарича "природно естествено" не означава, че това е безопасно. Някои билкови лекарства може да предизвикат нежелани реакции, или могат да реагират с лекарства, които приемате. Говорете с вашия лекар, преди да започнете да приемате всякакъв вид билка или добавка.

 

Как да се справим пролетните алергии?

Почти невъзможно е да се избегнат напълно пролетните алергии, ако живеете в район, където има растения. Въпреки това, можете да облекчите подсмърчането, кихането и сълзенето на очите, като се избягват основните причинители на алергиите. Ето няколко съвета:

  • Опитайте се да стойте на закрито, когато броят на полена е много висок (обикновено през сутринта).
  • Да държите вратите и прозорците затворени, по време на пролетните месеци. Пречиствател на въздуха също може да помогне.
  • Почиствайте въздушните филтри на климатиците често. Също така, почиствайте библиотеки, вентилационни отвори и други места, където се събира прах.
  • Измивайте косата си, след като излизате навън, защото полена може да полепне по нея.
  • Докато чистите с прахосмукачка, носете маска да избегнете вдишването на полена и прахта.